頭の中・心の中 アンテナ
学生の時「アンテナを張りなさい」と教わったアンテナを張ると今まで気づかなかったことにも気づく気づくことができれば考えが変わり行動も変わるだろう周りの人が見えていないことも見えるアンテナを張る人と張らない人とでは情報を得たり何かに気づく量が変...
頭の中・心の中 頭の中・心の中 価値観
人なら誰でも持っている価値観はいつから形成されるのか価値観の内容も様々ある生まれた場所・地域・育った環境によっても異なる生活している環境が変われば最初に持っていた価値観も変わり新たな価値観が形成されるだろう人と人が出会いお互いの価値観を共有...
できごと つもり・・・
「～～したつもり・・・」などという言葉を使うことがあるつもりという言葉が嫌いになった発言者の言葉の奥底にある意味はわからない特に深い意味を考えずに使っているかもしれないそんな気にも留めないような言葉だが使い方によっては悪く聞こえてしまう発言...
頭の中・心の中 限界
限界とは何だろうかどこまでが限界でどこまでが限界ではないのか限界は自分で決めている限界に達していないのに限界だと決めて何かを諦めたこともある反対にこれ以上無理だと思う限界を感じたこともある耐えることができなかった体が心が悲鳴を上げていた耐え...
頭の中・心の中 誕生日
生きていれば１年に１度誕生日を迎え誕生日を迎えると１つ年齢を重ねる中学生や高校生の時は早く大人になりたいと思っていたから誕生日を喜んで迎えていた大人になると誕生日が来ることを嫌がるようになる理由は様々だ若い時のほうが自由でなんでもできる人生...
頭の中・心の中 うそをつく
「うそ」をつくことはいけないこと誰もが子供の頃に教わる生きていれば１度や２度うそをついたことがあるうその内容は様々誰かを騙すため誰かを守るため自分を守るためのうそもある傷つけたくないから悲しませたくないから心配させたくないからうそをつく理由...
頭の中・心の中 頑張れという言葉
誰かを応援するとき人は頑張れという言葉を使う何か行動しようとしている人にも行動できていない人にも使える頑張れという言葉をかけるのは簡単だその言葉ひとつで応援し励ましているように聞こえるそんな簡単な言葉だが人によっては聞きたくない応援の言葉生...
頭の中・心の中 思い出
過去の記憶は脳に保存され思い出となる楽しかった思い出悲しかった思い出苦しかった思い出色々な出来事とともに作られていく思い出そんな思い出を共有してくれる友達がいる何年経っても一瞬でその時間に戻してくれる時間が経てば笑い話となり言えなかったこと...
頭の中・心の中 不安
生きていれば誰もが何らかの不安を持っている誰かに相談できることもあれば誰にも相談できないこともある何かしらの不安を抱えながら生きることは体にも心にも大きな負担がかかる不安が不安を呼び悪循環に陥る不安があるなら突き詰めてなくせばいい頭の中の整...
頭の中・心の中 記憶
忘れたい記憶忘れたくない記憶人は勝手に多くのことを記憶している覚えたくて記憶したこともあれば体の自己防衛本能が働き記憶することもある自己防衛本能で記憶した出来事は厄介だいつ現れるかわからない意識していないときに現れ頭の中の奥底から記憶を呼び...