休むこと

頭の中・心の中

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頑張っている人ほど

頑張っていることに気づかない

 

頑張りすぎると

休むことを忘れる

休み方がわからなくなる

 

仕事に集中しすぎて

やることがたくさんあって

いつも何かに追われている

 

体を休めることも

心を休めることも

どちらも大事

 

やらなければならないことから

思い切って離れてみることも

時には必要

 

休むことも仕事のひとつ

休むことは悪いことではない

現実から離れて

頭の中を空っぽにして

リフレッシュする

 

そんな日があっていい

自分だけの時間

好きなことをして

自由に生きたっていい

頑張りすぎないでいい

十分よくやってる